Największa baza ośrodków rehabilitacyjnych i odnowy w Polsce
zaufało nam już 1 023 494 osoby

Baza wiedzy

Probiotyki - antidotum na niezdrową żywność
Aqua
Bakterie probiotyczne znacznie minimalizują szkodliwy wpływ niezdrowego pożywienia. Jest to jedna z niezliczonych jeszcze zalet stosowania probiotyków.   Oprócz wspierania procesów przemiany materii, tak istotnego dla naszego systemu immunologicznego, bakterie probiotyczne produkują antyutleniacze redukujące niszczycielski wpływ wolnych rodników wprowadzanych do org...
2017.07.26
LIVING FOOD Sp. z o.o.
Piąty Smak
Zdrowie
Piąty Smak? Do niedawna nie zdawałam sobie sprawy, że istnieje coś takiego, jak piąty smak - umami. Kilka dni temu w pewnym kulinarnym show przypadkowo usłyszałam to słowo. Łysy kucharz, mówiąc umami pokazywał na swój język i mieszał bulion. Początkowo myślałam, że chodzi o jakąś przyprawę lub roślinę, ale nie dało mi to spokoju. Po krótkich poszukiwaniach w Internec...
2017.07.25
EnergiaZdrowia.pl
Sok energetyczny
Zdrowie
Kto z nas nie potrzebuje dużej dawki energii? Dzisiejszy przepis na sok to zdrowa alternatywa dla małej czarnej. Nie tylko dodaje energii, ale też potężnej dawki witamin, minerałów, fitozwiązków oraz enzymów! Wszystkie składniki dostępne są przez cały rok, więc warto pić sok energetyczny jak najczęściej. Jabłka - świetnie nadają się do wyciskania soków. Wybieraj te t...
2017.07.20
VIMEDLUX VIOLETTA NOWAKOWSKA
MASAŻ „RAINDROP TECHNIQUE (RDT)”
Rehabilitacja
Jest to masaż z użyciem naturalnych, wysoko wibracyjnych olejków eterycznych Young Living. Krople olejku nakładane są najpierw na stopy. Masowane są na nich punkty refleksologiczne odpowiadające kręgosłupowi. Później, delikatnymi ruchami, olejek rozprowadzany jest po ciele – ze szczególnym uwzględnieniem kręgosłupa i pleców. Ruchy masażysty są bliższe głaskania niż ma...
2017.07.17
Centrum Rozwoju i Terapii Naturalnych
Chałwa - królowa słodyczy i skarbnica witamin.
Zdrowie
Chałwa to wyrób cukierniczy z miodu oraz miazgi nasion sezamu. Istnieje bardzo wiele odmian chałwy, różniących się rodzajem użytych nasion.  Do najczęściej używanych należą: sezam, orzechy czy nasiona słonecznika. Zrobiona na miodzie, który jest dobrym i korzystnie wpływającym na organizm cukrem. Jest świetną alternatywą do niezdrowych przekąsek, po które tak często...
2017.07.12
Foodstar LTD
Sok oczyszczający z mniszka lekarskiego
Zdrowie
Sezon na mniszka lekarskiego, potocznie zwanego mleczem rozpoczęty. Mało kto wie, że mniszek lekarski posiada bardzo wiele cennych składników odżywczych i świetnie oczyszcza organizm. 1 kubek mniszka lekarskiego to aż 186% dziennego zapotrzebowania na witaminę A i 21% na witaminę C. Jest też bogaty w witaminę B1, B2, B6. Poza tym mniszek lekarski to cenne źródło miner...
2017.07.10
VIMEDLUX VIOLETTA NOWAKOWSKA
Czym jest energia skalarna?
Zdrowie
Energia skalarna – Twoje zdrowie Energia to życie – energia to my. Cały wszechświat składa się z niewidzialnych energii. Energia towarzyszy nam przez całe życie, od narodzin aż po śmierć. Wszystkie istoty żywe wytwarzają własne pole otaczając się energią. Pole elektromagnetyczne jest niezbędne dla prawidłowego wzrostu i rozwoju wszystkiego co żyje. Są różne formy nat...
2017.07.06
Harmonic Life
Redukcja cellulitu
Odchudzanie
Cellulit, nazywany potocznie „skórką pomarańczową”, jest jedną z najczęstszych dolegliwości trapiących kobiety, niezależnie od wieku i figury. Pojawia się zwykle na biodrach, pośladkach, udach, brzuchu i coraz częściej na łydkach oraz ramionach. Z roku na rok problem cellulitu jest coraz większy. Pojawia się u coraz młodszych kobiet a nawet nastolatek. Cellulitu nie ...
2017.06.30
LaDoS Laboratorium Doskonałej Sylwetki
Rekomendacje Burmistrza
Rehabilitacja
2017.06.29
Stowarzyszenie im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach
To co jesz, ma wpływ na twoje zdrowie - o nietolerancji pokarmowej
Zdrowie
Nietolerancja pokarmowa jest niepożądaną reakcją organizmu na spożywany pokarm, a jej objawy są bardzo różnorodne i niespecyficzne, co wynika z mechanizmu reakcji pokarmowo-specyficznych IgG. Dolegliwości mogą dotyczyć różnych układów jednocześnie, natomiast aż w połowie przypadków manifestuje się od strony układu pokarmowego. Dolegliwości takie jak wzdęcia, biegunki,...
2017.06.28
Poradnia Cambridge Diagnostics
Muzykoterapia Dogłębna Komórkowa
Rehabilitacja
Muzykoterapia Dogłębna Komórkowa, jest dobrze opracowaną, skuteczną metodą przywracania zdrowia w przypadku nawet najcięższych chorób. Opiera się na kilkunastu technikach opracowanych przez dr Barbarę Romanowską, które powstały m.in. na podstawie badań nad dźwiękiem, przeprowadzonych w USA i Francji. Badania naukowe wykonane w Lambdoma Institute przez dr Barbarę Hero ...
2017.06.27
Naturalne Centrum Zdrowia
Sprzęt rehabilitacyjny
Rehabilitacja
2017.06.23
PHU META-MED
Zdrowym Bądź
Rehabilitacja
2017.06.23
PHU META-MED
Łuska gryczana - idealny sen.
Zdrowie
Dlaczego łuska gryczana? Łuska gryki pochodzi prosto z natury i jest przez nasz organizm łatwo akceptowalna. Wyroby z łuski gryczanej to niezwykle skuteczny, naturalny sposób na poprawę zdrowia, zmniejszenie bólów kręgosłupa i zdrowy, komfortowy sen, ponieważ wypełnienie z łuski gryczanej reaguje na nacisk, temperaturę i wilgotność - jest aktywne tak jak Twój organiz...
2017.06.22
Cocomilo Sp. z o.o.
Stylizacja rzęs (przedłużanie, zagęszczanie 1:1, 2D, 3D, 4-8D)
Wygląd
Ostatnimi czasy bardzo popularne stało się przedłużanie bądź zagęszczanie rzęs. Efekty są różnorodne od naturalnie przedłużonych po mega hollwywoodzki look. Jest to semipermanentne inaczej półtrwałe przedłużanie rzęs. Rzęsy przyklejane są pojedynczo, rzęsa do rzęsy lub w systemie zagęszczenia (kilka do jednej np. 2D, 3D, 4–8D). Są elastyczne, odporne na zginanie i p...
2017.06.17
BioStudioAgnes
Lifting rzęs inaczej trwała na rzęsy
Wygląd
Lifting rzęs to inaczej podkręcenie rzęs. Wykonuje się za pomocą trwałęj przeznaczonej do rzęs. Do tego zabiegu nie ma absolutnie żadnych przeciwwskazań. Cały zabieg odbywa się na zamkniętych oczach. Jedynie co trzena zrobić to zdjąć soczewki przed zabiegiem. Polega on na nawinięciu rzęs na wałek, a następnie na utrwaleniu tego skrętu. Po tym zabiegu możemy pożegnać ...
2017.06.17
BioStudioAgnes
Biotatuaż, tatuaż tradycyjny
Wygląd
Biotatuaż jest alternatywą do tradycyjnego tatuażu. Biotatuaż jak nazwa wskazuje jest formą tatuażu czasowego w przeciwieństwie do stałego. Tatuaż czasowy utrzymuje się w skórze od 3 do 5 lat. Czas blednięcia jest uwarunkowany układem immunologicznym klienta/-ki. Wadą takiego tatuażu jest ograniczenie przy wyborze szablonów i kolorystyki. Decydując się na biotatuaż...
2017.06.17
BioStudioAgnes
Makijaż permanentny
Wygląd
Makijaż permanentny jest alternatywą do tradycyjnego makijażu. Jego zadaniem jest podkreślenie urody. Najczęściej są to łuki brwiowe, kreski górne i/lub dolne oraz usta (kontur lub kontur z wypełnieniem). Jest szczególnie wskazany dla osób, które utraciły swój blask, kolor i wyrazistość. Dotyczy również kobiet, które przeszły chemioterpię. Z tej oferty korzystają t...
2017.06.17
BioStudioAgnes
Dlaczego Picie Soków Jest Ważne?
Zdrowie
Świeże soki z warzyw i owoców dostarczają łatwo przyswajalnych minerałów, witamin, enzymów, kwasów tłuszczowych, węglowodanów, białek i wiele innych związków. Odpowiednio wyciśnięte, stanowią najlepszy żywy pokarm, jaki możemy dostarczyć naszemu organizmowi. Dzięki świeżym sokom nasz organizm szybko się regeneruje i szybko powraca do homeostazy. Picie surowych sokó...
2017.06.08
EnergiaZdrowia.pl
Echo serca, holter, , próba wysiłkowa - na czy polegają te badania?
Zdrowie
ECHO SERCA Umożliwia dokładną ocenę struktur serca oraz diagnostykę wad wrodzonych i chorób serca za pomocą techniki jedno- i dwuwymiarowej oraz kolorowego Dopplera.   HOLTER EKG Ambulatoryjne monitorowanie EKG - tzw. Holter EKG - to przedłużona (24-48 godzinna) rejestracja EKG, którą wykonuje się poza szpitalem, optymalnie w warunkach naśladujących dzień powszedn...
2017.05.17
MEDSERVICE
Podziękowania
Rehabilitacja
2017.05.16
Zdrowie i Odnowa
Pielgrzymka Niepełnosprawnych do papieskich Wadowic
Rehabilitacja
2017.05.16
Stowarzyszenie im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach
Z Bazyliki
Rehabilitacja
   Chciałabym, żeby to Stowarzyszenie urosło w siłę żeby otworzyło następny Dom Pielęgnacyjny, może o szerszym profilu - opieka całodobowa. Chciałbym, żeby powstał w szpitalu w Wadowicach oddział dla przewlekle chorych, jako jedyny powiat nie mamy takiego oddział dla przewlekle chorych. Liczę na to, że kiedyś tak będzie i nie będzie problemu z tymi biednymi, chorymi, ...
2017.05.16
Stowarzyszenie im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach
Wadowice
Rehabilitacja
2017.05.15
Stowarzyszenie im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach
Dzieło Stowarzyszenia
Rehabilitacja
2017.05.15
Stowarzyszenie im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach
Rekomendacje - Dom Pielęgnacyjny im. Edmunda Wojtyły w Wadowicach
Rehabilitacja
2017.05.15
Stowarzyszenie im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach
Rekomendacje - Dom Pielęgnacyjny im. Edmunda Wojtyły w Wadowicach
Rehabilitacja
2017.05.12
Stowarzyszenie im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach
Dom Pielęgnacyjny w Wadowicach
Rehabilitacja
4 sierpnia 2000 roku na terenie Wadowic, z inicjatywy pielęgniarki, radnej Stanisławy Wodyńskiej, została powołane do życia Stowarzyszenie im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach będące organem założycielskim Domu Pielęgnacyjnego. Patronem i ideowym wzorem, z którego członkowie Stowarzyszenia czerpią siły w swej pracy społecznej, jest postać Doktora Edmunda Wojtyły, ...
2017.05.09
Stowarzyszenie im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach
Dom Pielęgnacyjny
Rehabilitacja
Na początku września pierwszych potrzebujących przyjął Dom Pielęgnacyjny Stowarzyszenia im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach. Uroczyste otwarcie i poświęcenie Domu nastąpi 14 września. - Z perspektywy wielu lat - mowi Stanisława Wodyńska, przewodnicząca Stowarzyszenia - bardzo dobrze widać, czego najbardziej brakuje społeczeństwu Ziemi Wadowickiej, osobom chorym,...
2017.05.09
Stowarzyszenie im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach
Dar Serca
Rehabilitacja
Do Wadowic dotarł tranosport 150 wózków inwalidzkich przeznaczonych dla osób schorowanych i niepełnosprawnych z terenu gminy Wadowice. Na ręce wadowickich władz sprzęt przekazali goście z zaprzyjaźnionego Chicago Heights.  Osoby niepełnosprawne z terenu gminy Wadowice, którym ze wzgledu na posiadane schorzenie bądź inwalidztwo potrzebny jest wózek, mogą składac wnios...
2017.05.09
Stowarzyszenie im. Doktora Edmunda Wojtyły w Wadowicach
Probiotyki - podstawowy element diety
Aqua
Współczesne społeczeństwo zaczyna charakteryzować się coraz większą świadomością przekładającą sią między innymi na dbałość o swoje zdrowie i dobrą kondycję fizyczną. Doświadczając destruktywnego oddziaływania stresu staramy się neutralizować nie tylko jego skutki ale i coraz skuteczniej i ich podłoża. Potrzebujemy kontaktów z naturą i coraz bardziej zwracamy uwagę na...
2017.05.08
LIVING FOOD Sp. z o.o.
Dlaczego picie świeżych soków jest tak ważne ?
Zdrowie
Świeże soki z warzyw i owoców dostarczają łatwo przyswajalnych minerałów, witamin, enzymów, niezbędnych kwasów tłuszczowych, węglowodanów, białek i wiele innych związków. Odpowiednio wyciśnięte, stanowią najlepszy żywy pokarm, jaki możemy dostarczyć naszemu organizmowi. Dzięki świeżym sokom nasz organizm szybko się regeneruje i szybko powraca do homeostazy. Picie suro...
2017.05.08
Zdrowie i Odnowa
Twój ślub, Twoja aksamitnie gładka skóra.
Wygląd
Wielkimi krokami zbliża się Wasz wyśniony, wymarzony i długo planowany ślub, a na Twojej głowie ogrom spraw – sukienka, garnitur, sala weselna, zaproszenia, orkiestra… Ale czy pamiętasz, że to Ty jesteś główną bohaterką tego dnia? Ślub to wydarzenie, które zostanie w Waszej pamięci na całe życie. Warto właśnie w tak wyjątkowym czasie zadbać o swój komfort . Wkrocz na...
2017.04.07
Depilconcept Gdańsk
A właściwie co to w ogóle jest ten udar?
Rehabilitacja
Tytułem wstępu: mózg, tlen, krew, krążenie, nadciśnienie, zawał. Spróbujmy połączyć te znane wszystkim wyrażenia i w prostych słowach wyjaśnić co to jest właściwie udar mózgu. Na szybko – bardzo groźna rzecz, rzadko kiedy nie pozostawiająca po sobie śladu. Przyczyna nagłej śmierci, w lekko optymistycznej wersji – dalsze życie na wózku inwalidzkim, a w bardziej optymi...
2017.04.04
Centrum Opieki i Rehabilitacji "Leśna Polana"
Życie SLOW z bakteriami
Aqua
Być slow, to mieć czas na odpoczynek, na spacer, na dobry ze sobą kontakt, umożliwiający rozpoznawanie własnych potrzeb, na miłe relacje z bliskimi nam osobami. Slow, to radość, lekkość i energia, z którą na wszystko mamy czas i wszystko nam się chce, tak pozytywnie, dla siebie, dla realizacji marzeń w swoim własnym tempie. Tak, to właśnie marzenia wspaniale nakreślaj...
2017.03.23
LIVING FOOD Sp. z o.o.
Zaparcia - ciężar w jelitach
Aqua
Zaparcia są częstą dolegliwością osób, które mają niedobór bakterii probiotycznych o czym wskazują najnowsze doniesienia ze świata medycyny. Zaparcia potęgują nieprawidłową perystaltykę jelit ograniczając pracę mięśni i nerwów przewodu pokarmowego. Przy czym trawienie i transport pokarmu może odbywać się prawidłowo jednakże problem powstaje w jelicie grubym gdzie powi...
2017.03.23
LIVING FOOD Sp. z o.o.
Sport dla jelit, jelita w sporcie
Aqua
Lekarze zalecają: chcesz być zdrowy, długo młody i sprawny fizycznie musisz się dobrze odżywiać, zażywać dużo ruchu i świeżego powietrza. O zaletach aktywności fizycznej wiele się mówi i pisze. Z jej praktykowania płyną bez wątpliwości znaczne korzyści, w tym na pewno dobre samopoczucie oczywiście, gdy się nie przeforsujemy, sprawność i dobra kondycja fizyczna, utrata...
2017.03.23
LIVING FOOD Sp. z o.o.
Bakterie, dbają o nasze komórki nerwowe
Aqua
Warto zwrócić uwagę na to jaki wpływ mają bakterie probiotyczne na neuroprzekaźniki w naszym organizmie, oraz na ich zdolność komunikacji z naszym mózgiem. Warto także zwrócić uwagę na to, że mikroflora bakteryjna jelit ma wpływ na nasze samopoczucie, motywacje i witalność. Dziś już wiadomo, że w jelitach znajduje się układ komórek nerwowych podobny do tego, który bu...
2017.03.23
LIVING FOOD Sp. z o.o.
Prawda o tym jak wyprzeć alergie
Aqua
Za nasze zdrowie odpowiada „bogaty” stan pożytecznej flory bakteryjnej jelit, który uwarunkowany jest wprowadzaniem do organizmu wraz z pożywieniem prozdrowotnych szczepów bakterii probiotycznych. Na początku XX wieku Miecznikow, wykazał, że bakterie dostarczane wraz pokarmem do przewodu pokarmowego wywierają dobroczynny wpływ na zdrowie gospodarza. Współcześnie wiad...
2017.03.23
LIVING FOOD Sp. z o.o.
Bakterie, które o Nas dbają
Aqua
O dobroczynnych działaniach bakterii probiotycznych wiadomo już od dawna, Hipokrates w swoich pismach nawiązywał do spożywania produktów procesu fermentacji, w których znajdują się pożyteczne bakterie. Rosyjski mikrobiolog Ilja Miecznikow, laureat Nagrody Nobla w dziedzinie medycyny, twierdził i wykazał, że wysoka koncentracja bakterii z gatunku Lactobacillus, zapewni...
2017.03.23
LIVING FOOD Sp. z o.o.
Powrót do zdrowia z probiotykami
Aqua
Aktualnie Probiotykoterapia jest obiektem licznych badań, na podstawie, których świat medycyny odkrywa znaczenie mikroflory bakteryjnej na ogólny stan zdrowia człowieka. Naukowcy udowodnili, że prozdrowotne bakterie potrafią się porozumiewać z kształtującym się układem odpornościowym człowieka, uczą go rozpoznawać i odróżniać bakterie prozdrowotne od patogenów. Ukła...
2017.03.23
LIVING FOOD Sp. z o.o.
Zdrowie zaczyna się w jelitach
Aqua
Kondycja naszego organizmu zależy od tego, czym się odżywiamy. Potrzebna jest zrównoważona dieta, zdrowe środowisko i bezstresowy tryb życia, do tego dużo ruchu. Niestety, współczesna cywilizacja daleko odeszła od natury, ingerując w jej harmonię, także zaburzając jej witalny ekosystem. A z natury zaopatrujemy organizm we wszystko, co niezbędne dla optymalnego rozwoju...
2017.03.23
LIVING FOOD Sp. z o.o.
Witalność i odporność synonimem zdrowia
Aqua
Najczęściej wspieranie naszej odporności zaczynamy od rozmaitych suplementów diety czy środków farmakologicznych zapominając, że oprócz tej ewentualnej stymulacji zewnętrznej kluczową rolę odgrywa naturalne biowsparcie z wnętrza organizmu. Jak pokazują badania naukowe, praktycznie 70% odporności organizmu pochodzi z jelit, tam znajduje się bowiem największe skupisko k...
2017.03.23
LIVING FOOD Sp. z o.o.
Twój przyjaciel tłuszcz
Odchudzanie
Zdecydowana większość konsumentów wie, że odpowiednio zbilansowana dieta powinna dostarczać naszemu organizmowi odpowiednią ilość białek, węglowodanów i tłuszczy. I choć społeczna świadomość zdrowotna sukcesywnie rośnie, wkład tłuszczy w naszej diecie jest nadal powszechnie niedoceniany. Tłuszcze, inaczej lipidy, są głównym źródłem energii dla tkanek i narządów organ...
2017.03.22
NATUREAT
Prywatna Klinika Rehabilitacyjna Krojanty – szansa na życie bez bólu .
Rehabilitacja
Od 1990 roku specjalizujemy się w nieoperacyjnym leczeniu wypadniętych dysków, oraz ostrych i przewlekłych bólów kręgosłupa. Leczymy również silne bóle głowy (migreny), bóle stawów oraz zespół cieśni nadgarstka, rehabilitujemy po wylewach, zatorach, operacjach ortopedycznych, wypadkach komunikacyjnych. Efektem 2 tyg. leczenia jest zwykle powrót do pracy i życie be...
2017.02.28
Klinika Rehabilitacyjna Krojanty
Na czym polega badanie z żywej kropli krwi?
Rehabilitacja
Mikroskopowe badanie i analiza żywej kropli krwi w Polsce jest nowoczesną metodą oceny stanu zdrowia człowieka.W wielu krajach zachodnich metoda ta jest bardzo dobrze znana i stosowana, jako wspomagająca badania ambulatoryjne. Mikroskopowa analiza żywej kropli krwi jest prostą i skuteczną metodą oceny stanu organizmu człowieka. Rozwinięta przez niemieckiego biologa ...
2017.02.10
ProArt Plus
Warsztaty rozwoju samoświadomości
Odchudzanie
Osoby poszukujące swojego spełnienia w świecie materii z czasem dochodzą do wniosku ,że pomimo wysiłku i tzw sukcesów czegoś im brakuje.Proponowane formy warsztatowe łaczą ze sobą aspekt ciała fizycznego ,emocji ,technologię badania świadomości, i dźwięk mis i gongów jako praktyke pozwalającą sięgać po nieznany potencjał rozwojowy. Oto przykład programu jednego z war...
2017.02.05
Marek Tomczak - AvatarGong
Masaż dźwiękiem mis i gongów himalajskich
Odchudzanie
Istotą masażu dżwiękiem gongów i mis himalajskich  jest wprowadzenie w  stan głębokiego relaksu i odprężenia ciała ,umysłu  po to by uwolnić od stresu ,który jest głównym żródłem chorób.Wyciszenie umysłu i wejście w stan alfa odbywa się automatycznie .Wyrównuję sie oddech ciśnienie krwi i tętno serca. Stan jest bardzo przyjemny.Kolejnym ze stanów jest stan tetha w ,kt...
2017.02.05
Marek Tomczak - AvatarGong
Biorezonans magnetyczny
Rehabilitacja
Zasada działania i zastosowanie aparatu Ondamed  Jeśli zastanawiasz się jak oczyścić organizm lub jak leczyć osteoporozę wypróbuj innowacyjną metodę jaką jest terapia urządzeniem ONDAMED. Wykorzystuje ono pulsujące pole magnetyczne, żeby wykryć ogniska choroby i przyspieszyć w tych miejscach funkcje metaboliczne komórek, a tym samym poprawić stan tkanek. ONDAMED przy...
2017.02.05
Marek Tomczak - AvatarGong
STOPY TO ZNACZNIE WIĘCEJ NIŻ DŹWIGANIE NASZEGO CIAŁA PRZEZ CAŁE ŻYCIE
Rehabilitacja
 Wkładki ortopedyczne-korektory stóp Step Forward Po więcej informacji odwiedź www.stepforward.pl
2017.02.03
Step Forward Polska Jerzy Kruszyński
Koktajl ze szpinaku, pomarańczy, banana i kiwi, czyli kuracja oczyszczająca nr 4
Odchudzanie
Koktajl energetyczny 2 garście szpinaku 1 szt pomarańcza 1 szt banan 1 szt kiwi 100-150 ml wody można dodać też natkę pietruszki (około 1/2 pęczka) lub jarmuż (jedna garść) Wszystkie składniki zmiksować i wypić.   Myślę, że to świetna propozycja na drugie śniadanie. Bomba witaminowa i duża dawka energii w jednym.
2017.01.25
Zdrowie i Odnowa
Sok z pomarańczy, jarmużu i nasion chia to kuracja oczyszczająca nr 3
Odchudzanie
Sok z pomarańczy, jarmużu z dodatkiem nasion chia. I to wszystko, poza tym mozna jak do tej pory. Proste, prawda? Składniki: 2 pomarańcze garść jarmużu 1 łyżka nasion chia Możemy go przyrządzić na dwa sposoby. 1.Wrzucamy pomarańcze obrane i jarmuż do wyciskarki a następnie dodajemy nasionka chia. Wstawiamy do lodówki na min 30 min. 2. Jeżeli nie posiadasz wycisk...
2017.01.25
Zdrowie i Odnowa
Zielony napój z pietruszki, kiwi i cytryny, czyli kuracja oczyszczająca nr 2
Odchudzanie
Zielony napój z pietruszki, kiwi, cytryny i lny. Uwaga! Jak podają internetowe źródła nie tylko oczyści nasz organizm, ale również sprawi, że bez wysiłku schudniemy w tydzień, aż 2 kilogramy! To, że napój ten to prawdziwa bomba witaminowa to niepodważalny fakt. Dlaczego? Poniżej krótki opis jej składników mających dobroczynny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie. ...
2017.01.25
Zdrowie i Odnowa
Cytrynowy detoks, czyli prosta kuracja oczyszczająca nr 1
Odchudzanie
To kuracja cytrynowa według Michała Tombaka. Dlaczego akurat cytrynowa? Po pierwsze sok z cytryny mimo, że jest kwaśny to ma właściwości zasadotwórcze, dzięki temu pozwala odkwasić nasz organizm  i utrzymać równowagę kwasowo-zasadowej. Dużo na ten temat pisałam   tutaj i tutaj.  Po drugie cytryna zawiera mnóstwo witaminy C, która jest  niezbędna do usuwania wolnych ...
2017.01.25
Zdrowie i Odnowa
szlafrok, zapaska, turban, czapka do sauny , łaźni , gabinetów SPA
Fitness
Przedstawiamy   wysokiej jakości tkaniny frotte – w pętelkach 100% lnianych  – na osnowie z wysokojakościowej bawełny o dwóch wersjach  wykończeń: peeling/masaż – ze względu na swoją naturalną szorstkość doskonale zdaje egzamin podczas zabiegów w saunie, w czasie kąpieli , prysznica –  masuje, ujędrnia, dodaje sprężystości. Zwiększa ukrwienie i skutecznie peelingując...
2017.01.18
Linen Partner - lniane tekstylia
szlafrok, zapaska, turban, czapka do sauny , łaźni , gabinetów SPA
Rehabilitacja
LEN  100 %  w pętelkach , naturalny kolor lnu , kolor biały ecru  i ich kombinacje. Naturalne zdrowie  blisko ciała w kąpieli, pod prysznicem, w saunie . Przedstawiamy   wysokiej jakości tkaniny frotte – w pętelkach 100% lnianych  – na osnowie z wysokojakościowej bawełny o dwóch wersjach  wykończeń: peeling/masaż – ze względu na swoją naturalną szorstkość doskonale...
2017.01.18
Linen Partner - lniane tekstylia
Lniane tekstylia frotte - ręczniki i inne , wersja masaż - peeling, chłonne, miękkie
Rehabilitacja
LEN  100 %  w pętelkach , naturalny kolor lnu , kolor biały ecru  i ich kombinacje. Naturalne zdrowie  blisko ciała w kąpieli, pod prysznicem, w saunie . Przedstawiamy   wysokiej jakości tkaniny frotte – w pętelkach 100% lnianych  – na osnowie z wysokojakościowej bawełny o dwóch wersjach  wykończeń: peeling/masaż – ze względu na swoją naturalną szorstkość doskonale...
2017.01.18
Linen Partner - lniane tekstylia
skarpety lniane
Fitness
SKARPETY LNIANE – NA MEDAL – ZŁOTY !   Nasze skarpety wyróżnione Złotym MEDALEM na V TARGACH REGIONALIA w Warszawie, w kategorii NATURA i URODA.  Dziękujemy. ======================================================= Skarpety lniane  – DAMSKIE I MĘSKIE – PRODUKT POLSKI. z dodatkiem wysokojakościowej bawełny, IDEALNE RÓWNIEŻ DLA DIABETYKÓW i ALERGIKÓW – duża ...
2017.01.18
Linen Partner - lniane tekstylia
skarpety lniane
Rehabilitacja
SKARPETY LNIANE – NA MEDAL – ZŁOTY ! Nasze skarpety wyróżnione Złotym MEDALEM na V TARGACH REGIONALIA w Warszawie, w kategorii NATURA i URODA. ======================================================= Skarpety lniane  – DAMSKIE I MĘSKIE – PRODUKT POLSKI. z dodatkiem wysokojakościowej bawełny, IDEALNE RÓWNIEŻ DLA DIABETYKÓW i ALERGIKÓW – duża odporność na tarc...
2017.01.18
Linen Partner - lniane tekstylia
Mikroskopowe Badanie Żywej Kropli Krwi
Rehabilitacja
       Mikroskopowe Badanie Żywej Kropli Krwi   Badanie żywej kropli krwi pokazuje  stan zdrowia danej osoby oraz sygnalizuje choroby które, dzięki  wczesnemu wykryciu jesteśmy w stanie zwalczyć nim się uaktywnią. Współczesne metody diagnostyczne wykrywają choroby dopiero, gdy te dadzą nam się  we znaki. Dlatego mikroskopowe badanie żywej kropli krwi jest dobrą form...
2017.01.17
Panaceum
Dieta
Odchudzanie
Dieta, czy to nie brzmi znajomo? Co znaczy to słowo? Według, ulubionego przez niektórych żródła - Wikipedii, dieta to: Dieta (z stgr. δίαιτα diaita – "styl życia"[1]) – sposób odżywiania. http://pl.wikipedia.org/wiki/Dieta A co dla nas znaczy dieta? Czy nie jest to ciężkie wyrzeczenie, okupione ogromnym wysiłkiem, które po jakimś czasie (zwykle, wh nas trwającym zbyt ...
2017.01.10
Zdrowi bo aktywni
prezenty zdrowe bo aloesowe
Rehabilitacja
Już za chwilę Święta! Jeszcze zdążycie kupić dla najblizszych prezenty zdrowe, bo aloesowe. Zapraszam do kontaktu: https://www.facebook.com/1685349755087681/photos/?tab=album&album_id=1812954618993860
2016.12.14
Małgorzata Borejko
oczyszczanie organizmu
Odchudzanie
Chcemy czy nie, razem z jedzeniem spożywamy też różne niechciane dodatki (konserwanty, barwniki itd). Żyjemy w zanieczyszczonym środowisku. Wszystko to ma wpływ na nasz organizm. Specjaliści doradzają, żeby 1-2 razy w roku przeprowadzić detoks. Jednym ze sposobów oczyszczania i odkwaszania organizmu jest aloes. Polecam szczerze, bo wypróbowałam, program oczyszczający...
2016.12.14
Małgorzata Borejko
zbuduj odporność z aloesem
Rehabilitacja
Cała tajemnica działania aloesu na układ odpornościowy tkwi w czterech substancjach odkrytych przez naukowców: ACEMANNAN - stymuluje aktywność układu odpornościowego, szczególnie makrofagów (które pożerają patogeny) i limfocytów T (które zatruwają patogeny) – badania z 2001r. Określany jest jako  jeden z najsilniejszych immunomodulatorów pochodzenia roślinnego. ALOE...
2016.12.14
Małgorzata Borejko
aloe vera
Odchudzanie
Aloes używany jest już od czasów starożytnej Grecji, gdzie stosował go Hipokrates, ojciec medycyny. Kolumb nazywał aloes „doktorem w doniczce”. Od XX wieku przeprowadzono wiele badań naukowych, które potwierdziły prozdrowotne działanie aloesu. Obecnie odkrywane są kolejne cechy aloesu. Aloes to dar natury. Zaliczany jest do żywności funkcjonalnej. Zawiera ponad 200 s...
2016.12.14
Małgorzata Borejko
Targi „Zdrowie i odnowa”
Odchudzanie
Wykłady, zajęcia fitness, pokazy, degustacje, konkursy i atrakcje dla dzieci! Jedyne takie w Warszawie! Termin: 11 września 2016 (niedziela) Czas trwania: od 10.00 do 18.00 Miejsce: Warszawa, Hala Sportowa przy szkole ul. Umińskiego 11 (Gocław) Bilety: dzieci do lat 12 wstęp wolny Dorośli i dzieci powyżej 12 roku życia wstęp 10 złBilety wstępu na Targi uprawniaj...
2016.08.26
Zdrowie i Odnowa
Zapraszamy do lektury naszego magazynu o tematyce psychologicznej dostępnym pod linkiem:
Rehabilitacja
http://centrumindygo.pl/magazyn-indygo/
2016.08.18
Centrum Terapii i Rozwoju INDYGO
Odnowa szafy
Odchudzanie
Szafa pęka w szwach a Ty nie masz się w co ubrać... wszystkie ubrania jakieś nijakie, a może zmieniłaś rozmiar... ? Skąd my to znamy....Zakup nowych ciuchów nie poprawi sytuacji. Zuepłnie nowa fajna bluzka za dwa tygodnie stanie się już nudna, nieciekawa a szafa nadal się nie domyka. Dobrym sposobem na odświażenie garderoby w niekosztowny sposób, nowe, oryginalne i ni...
2016.06.06
MałaM.Project Wanda Szwedo
Zapraszamy na turnus w lipcu 2016r.
Rehabilitacja
Dom Seniora Krzeminek (www.krzeminek.pl) zaprasza na turnus, który rozpocznie się 1 lipca br. - więcej informacji 0- 530 733 769,  664 - 968-417 lub 662-086-173 W czasie pobytu w naszym ośrodku będziesz miał możliwość odprężyć się , odpocząć , zregenerować siły. Spędzić czas wśród śpiewu ptaków, zieleni drzew i krzewów, w gronie osób pełnych optymizmu i pozytywnie na...
2016.05.22
Żyj zdrowo Katarzyna Krzemińska
Kręgosłup mamy tylko jeden
Rehabilitacja
Skarżysz się na ból kręgosłupa? Masz problem z noszeniem zakupów? Nie możesz podnieść swojej pociechy na ręce? Nie zadowala Cię Twoja kondycja?   Może warto się tym zająć? Kręgosłup człowieka jest doskonałą konstrukcją, będącą naszą główną „podporą”. Dzięki niemu możemy utrzymywać ciężar ciała i równowagę. Kręgosłup stanowi zaczep dla naszych kości i mięśni. Zatem t...
2016.04.25
Centrum Rehabilitacyjno-Rekreacyjne "Figura"
Dlaczego warto ćwiczyć z nami?
Odchudzanie
DLACZEGO WARTO ĆWICZYĆ Z NAMI?                   „To było w zeszłym roku. Przygotowywałam się do najważniejszej wówczas imprezy – studniówki. Wiadomo, taka noc zdarza się tylko raz, a ja chciałam wyglądać oszałamiająco. Był tylko jeden, jak dla mnie bardzo istotny, problem – byłam większa, niż moje koleżanki z klasy. Z zazdrością patrzyłam, jak przeglądają katalogi ...
2016.04.25
Centrum Rehabilitacyjno-Rekreacyjne "Figura"
Co sprawia, że ćwiczenia w wodzie są tak skuteczne w zwalczaniu problemów i przywracaniu sprawności układu ruchu?
Aqua
Wiele osób wstydzi się pokazać na sali gimnastycznej, bo jest „za tęga”, bo jej ruchy nie są skoordynowane ani rytmiczne, bo bolą kolana, kręgosłup... ,bo ciężko wykonywać ćwiczenia. Natomiast ćwiczenia w wodzie – aqua-aerobik odciąża stawy, więc ryzyko urazów jest znikome, ponadto zmniejszają się dolegliwości bólowe. Dodatkowo w wodzie jest poczucie większej prywatno...
2016.04.25
Centrum Rehabilitacyjno-Rekreacyjne "Figura"
Dlaczego osoby, które regularnie ćwiczą lepiej zarabiają?
Odchudzanie
Dlaczego tak na prawdę warto ćwiczyć? Często motywacja, żeby być szczuplejszym to za mało. Przyznam, że dla mnie również nie jest wystarczająca. Dlaczego zatem warto ćwiczyć? Aby mieć wyższy poziom energii na co dzień! Osoby, które ćwiczą mają siłę, aby realizować swoje plany, nie tylko te związane z odchudzaniem, bo są mniej przemęczone mają lepszą koncentrację...
2016.02.29
Zdrowie i Odnowa
Skręcona kostka i co dalej…?
Rehabilitacja
Skręcenie kostki spotyka nas najczęściej. Bez wzgledu na to czy jesteś sportowcem i dużo ćwiczysz, czy jesteś pracownikiem biurowym. Może to spotkać każdego z nas. Jak sobie poradzić z tym problemem w artykule na blogu http://wpogonizazdrowiem.pl/skrecona-kostka-i-co-dalej/
2015.12.17
Zdrowie i Odnowa
Profilaktyka bólu kręgosłupa
Rehabilitacja
Wszyscy doskonale wiemy, że najlepszym lekarstwem na ból jest bezpieczna aktywność fizyczna. Najlepiej gdy podczas ćwiczeń jest odciążony nasz kręgosłup. Zadbajmy również o nasz kręgosłup podczas  chodzenia, pracy i snu. Oto kilka wskazówek jak profilaktycznie zapobiegać bólom kregosłupa. Nie siedź długo przy biurku. Gdy pracujesz w pozycji siedzącej, rób co godzinę...
2015.12.17
Zdrowie i Odnowa
Czy Aqua-aerobik z Figurą jest dla Ciebie?
Odchudzanie
Czy Aqua-aerobik z Figurą jest dla Ciebie? Jeżeli : przybyło Ci kilka (lub więcej) kilogramów i chciałabyś schudnąć, męczysz się wchodząc po schodach lub podbiegając do autobusu i Twoja kondycja wymaga poprawy, dokucza Ci ból kręgosłupa lub stawów i marzy Ci się, aby wreszcie rano wstawać bez żadnych dolegliwości, lub po prostu chcesz zrelaksować si...
2015.10.28
Zdrowie i Odnowa
Podejmij wyzwanie - zdrowe i piekne plecy
Rehabilitacja
Gwiazdy na czerwonym dywanie prezentują się świetnie, nie tylko dzięki pięknym kreacjom ale także nienagannej postawie ciała. Prawie każdy może taką wypracować! Warunek? Systematyczność. Czytaj dalej na: http://wpogonizazdrowiem.pl/podejmij-wyzwanie-zdrowe-piekne-plecy/
2015.10.28
Zdrowie i Odnowa
O Swój kręgosłup dbaj całe życie.
Rehabilitacja
Wady kręgosłupa uznaję się za plagę XXI wieku. Dlatego warto w życiu codziennym zadbać o zachowanie dobrej kondycji fizycznej. Wszelkie ćwiczenia fizyczne poprawiają pracę serca, płuc, mięśni, wzmacniają kości, stawy, pobudzają krążenie krwi i działają korzystnie na system nerwowy i stan psychiczny. Uprawianie ćwiczeń fizycznych przynosi zarówno doraźne, jak i przysz...
2015.06.23
Zdrowie i Odnowa
Jak zadbać o kręgosłup
Rehabilitacja
 Bóle pleców to duży problem współczesnego społeczeństwa. Dotykają wielu ludzi bez względu na wiek. Mogą być skutkiem poważnych schorzeń, zazwyczaj są jednak rezultatem zaniedbań. Według statystyk są jedną z najbardziej popularnych przyczyn absencji chorobowej i uzasadnieniem prawie połowy wniosków rentowych. A także jedną z najczęściej doskwierających nam dolegliwośc...
2015.04.17
Zdrowie i Odnowa
Jak szukać pomocy dotyczącej rehabilitacji?
Rehabilitacja
Jak szukać pomocy dotyczącej rehabilitacji?   Dzięki rehabilitacji pozwalamy osobom niepełnosprawnym wrócić do normalnego życia lub chociaż usprawnić go na tyle, aby żył godnie ze swoimi chorobami, schorzeniami i problemami. W dzisiejszych czasach rozróżniamy wiele typów rehabilitacji, na wielu płaszczyznach. Rehabilitacja obejmuje sferę społeczną, psychiczną ora...
2015.03.27
Zdrowie i Odnowa
Dlaczego tak ważne jest, aby ćwiczyć regularnie?
Rehabilitacja
Dlaczego tak ważne jest, aby ćwiczyć regularnie? Kiedy robimy coś po raz pierwszy, w mózgu tworzy się bardzo cieniutkie pasmo neuronowe, które wiąże się bezpośrednio z danym zachowaniem (np.regularna gimnastyka). Powtarzamy daną czynność, wtedy to połączenie się wzmacnia. Za każdym razem dodajemy kolejne pasemko neuronów. Odpowiednio częste powtarzanie danego zachowan...
2015.03.11
Zdrowie i Odnowa
Domowe sposoby na piękną sylwetkę
Odchudzanie
Życzeniem chyba każdej kobiety jest cieszyć się szczupłym, pięknym, jędrnym oraz nietkniętym cellulitem ciałem. Wiele kobiet mimo to uważa, że walka z cellulitem jest z góry przegrana, a zrzucenie zbędnych kilogramów wiąże się z niewspółmiernym poświęceniem. Jednak, odrobina silnej woli, a także wcielenie w życie pewnych nawyków i stosowanie się do nich na co dzień sp...
2015.03.11
Zdrowie i Odnowa
Masaż dobrą inwestycją !
Rehabilitacja
W dobie wiecznego biegu i ciągłego dążenie do samodoskonalenia się warto czasami się zatrzymać i pomyśleć o sobie i swoim ciele. Najbardziej naturalną metodą leczniczą jest wywodzący się z Chin i Indii masaż. Masaż doskonale oddziaływuje na ciało, układ krążenia, nerwowy oraz wewnątrzwydzielniczy. Najbardziej popularny jest masaż klasyczny. Jego intensywność zależna j...
2015.03.11
Zdrowie i Odnowa
Bezpłatne warsztaty tematyczne Zadbaj o swój kręgosłup!
Rehabilitacja
Zapraszamy na bezpłatne warsztaty "Zadbaj o swój kręgosłup"! Portal Zdrowie i Odnowa zaprasza na 2-dniowe bezpłatne warsztaty "Zadbaj o swój kręgosłup". Warsztaty odbędą się 27 i 28 marca 2015 r. w Warszawie. Podczas spotkań odbędą się m.in. zajęcia z jogi, pilatesu, a także pod kątem mam: "zdrowy kręgosłup". Będzie można skorzystać  także z porad dietetycznych, m...
2015.03.10
Zdrowie i Odnowa
Dzięki małym zmianom możesz uzyskać duże efekty czyli kręgosłup masz tylko jeden!
Rehabilitacja
Jesli borykasz się z bolacym kregosłupem, albo bolą Cię plecy Czytaj dalej http://wpogonizazdrowiem.pl/male-zmiany-duze-efekty-czyli-kregoslup-masz-tylko-jeden/  
2015.01.30
Zdrowie i Odnowa
Dlaczego tak ciężko jest zmobilizować się do ćwiczyczeń?
Odchudzanie
Różne wydarzenia wzbudzają w nas naturalną chęć do zmiany naszego dotychczasowego życia. Może to być rozmowa z dawno niewidzianą osobą, film z wesela na którym pląsamy falując wałeczkami tłuszczu albo silny ból kręgosłupa, nie pozwalający nam pracować. To dobrze, że takie rzeczy się wydarzają, bo są sygnałem do zmiany, pozwalają nam spojrzeć na nasze życie z innej per...
2015.01.29
Zdrowie i Odnowa
Zdrowy kręgosłup to podstawa
Fitness
Zadbaj o Swój kręgosłup juz dziś. Masz siedzącą prace, a może dużo dźwigasz? Twój kręgosłup jest obciążony? Boli Cie? Pomóż mu i pozbądź sie bólów. Na te dolegliwości najlepszy jest odpoczynek i ćwiczenia Zdrowego Kregosłupa.  
2015.01.29
Centrum Odchudzania "Figura"
  1. Tutaj znajdziesz artykuły na interesujące Cie tematy dotyczące zdrowia.
DOTACJE NA INNOWACJE- INWESTUJEMY W WASZĄ PRZYSZŁOŚĆ